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怎樣幫助孩子改善自卑心理?

很多父母都會有這樣的憂慮:“與同年齡的孩子相比,自己的孩子似乎沒有信心,對一些事情和問題的處理方式總讓人擔心?!崩缯n堂上總是不舉手發言,對自己能夠獨立處理的事情,也不敢輕易嘗試,或者總在人前低頭,逃避眾人的目光。面對這種情況,要怎樣才能幫助孩子改善自卑心理呢?具體可以從下面幾方面入手:

改善自卑心理

  1、形象上

  要想戰勝心理低落,首先要從形象的提高入手。為小孩換上孩子喜歡的衣服,整潔大方,抬頭挺胸,說話提高音量。將以前衣衫不整,低頭彎腰,說話小聲等毛病拋擲腦后,給人陽光健康的好形象,增加孩子的自信。這一切當然需要家人的協助和鼓勵來完成,因此,發現孩子自卑時,父母應該首先關注孩子,并且付出時間和心血去幫助孩子。
 

  2、行動上

  在日常生活中,自卑往往源于某些問題的處理方式和家庭環境,如果家長比較強勢獨裁,那么造成孩子自卑的心理幾率就加大了。小孩子做這些事你也覺得沒有做好,做那些事你也覺得做錯了,不停的責備,或者說你怎么這么傻啦!您有沒有頭腦?在這樣的環境中,你想讓孩子自信從哪里來?因此,改善兒童自卑心理,需要家長從行動上一起幫助孩子,給孩子一個良好的成長環境。

改善自卑心理

  3、心理上

  讓孩子有更多的機會去表現自己,鼓勵他們去完成一件事情,即使他做得不好,你也可以大聲贊揚和鼓勵:“不錯嘛!您看上去棒極了!你進步了,太棒了”通過言語暗示孩子你可以,你確實取得了進步,你很棒,無形中增強了孩子的自信,改變以前的自卑心理。有時候,成年人甚至會裝作自己并不聰明,需要孩子的幫助才能把工作順利完成,給孩子更多自信的機會。
 

  4、語言上

  多數心理自卑的兒童不喜歡交談,或不愿意融入人群,其原因就是自卑。要想改變一個孩子的自卑心理,關鍵在于敞開心扉,張開嘴巴。那么,讓孩子在大人的引導下,自信一些,那就讓他大聲地說出來吧!讓孩子多讀書,多聽音樂,多參與家庭討論,讓孩子有說的機會和欲望。隨著語言的進步,孩子的朋友越來越多,接觸的范圍也越來越廣,自卑心理自然也就消失了。